浜松市中区佐鳴台にあるカラダ回復フィットネスの専門店“Recovery-Store(リカバリーストア)”

Recovery-Store(リカバリーストア)とは?

ストレッチ×ワークアウト=カラダ整えるフィットネス

「ハードな筋トレ・毎日のランニング・自己流ストレッチ」
「一生懸命頑張っても全然結果が出ない。」
そんな経験ありませんか?

その運動、あなたのカラダにとって正しくないのかもしれません。
では、結果が出る正しい運動とは!?

筋力 柔軟性 姿勢

この3つを〝あなたにとっての正しい方法で、正しい状態〟に戻すこと。
必要なのはこれだけなのです!

〝肩がこらなくなった!猫背がなおった!痩せなかった下半身が痩せてきた!〟
驚くほどカラダは変わっていきます!

自分のカラダについて知り、カラダを整えるシンプルなフィットネスで長年のカラダのお悩みから解放されませんか?

ベッドに横になるだけ!トレーナー任せの全身運動!パーソナルストレッチ

整体×運動=パーソナルストレッチ

こんなカラダになりたい!

  • 疲れにくいカラダになりたい
  • 柔軟性のあるカラダになりたい
  • 肩こり首こりにならないカラダになりたい
  • むくまない脚になりたい
  • 代謝が良いカラダになりたい
  • 血流が良いカラダになりたい

パーソナルストレッチの詳細・料金を見る

ベッドに横になるだけ!トレーナー任せの全身運動!パーソナルストレッチ

パフォーマンスアップ×ケガの予防=スポーツコンディショニング

カラダにキレを!
ケガの予防・改善を!

  • マラソンの後はしっかりストレッチしたい
  • 明日は登山だから脚の可動域を広げておきたい
  • 大事な試合が近い!キレのあるカラダにして欲しい
  • ケガが多いからケガをしにくいカラダになりたい
  • ドライバーの飛距離をもう少し伸ばしたい
  • 甲子園を目指す高校生!ピッチャーとしての正しいカラダの使い方が知りたい

スポーツコンディショニングの詳細・料金を見る

女性限定!最短2ヶ月 下半身痩せ集中コース!

キレイに下半身痩せするには股関節の柔軟性アップ
×骨盤周囲の筋力強化延べ2万人を超えるボディメイク指導から得た下半身痩せの結論!

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